Dược Bình Đông

Dược Bình Đông được thành lập với sự kế thừa tinh hoa của nền Y học cổ truyền Việt Nam, tiền thân là Cơ sở sản xuất thuốc Y học dân tộc Bình Đông.

Mar 14, 2024 - 0 Minutes read

Uống Nước Ngải Cứu Điều Hòa Kinh Nguyệt: Lời Khuyên Từ Chuyên Gia

Rối loạn kinh nguyệt là vấn đề nhức nhối ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm sinh lý của nhiều chị em phụ nữ. Trong số các phương pháp dân gian được truyền tai nhau, sử dụng nước ngải cứu nổi lên như một giải pháp tiềm năng cho vấn đề này. Dược Bình Đông sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn toàn diện về việc uống nước ngải cứu để điều hòa kinh nguyệt.

1. Lợi ích của uống nước Ngải cứu

Điều hòa chu kỳ: Nhờ tính ôn kinh, thông huyết, nước ngải cứu giúp cải thiện tình trạng rong kinh, rong huyết, bế kinh, kinh nguyệt không đều, mang lại chu kỳ kinh nguyệt ổn định cho chị em.
Giảm đau bụng kinh: Với tính ấm, nước ngải cứu giúp giảm co thắt cơ trơn tử cung, từ đó giảm đau bụng kinh dữ dội hiệu quả, giúp chị em trải qua kỳ kinh thoải mái hơn.
Cải thiện triệu chứng đi kèm: Nước ngải cứu còn hỗ trợ giảm các triệu chứng khó chịu thường gặp trong kỳ kinh như đầy hơi, chán ăn, mất ngủ, mệt mỏi, mang lại cảm giác dễ chịu và nâng cao chất lượng cuộc sống cho chị em.

2. Cách sử dụng nước Ngải cứu

Dùng lá ngải cứu tươi

Nguyên liệu: 50g lá ngải cứu tươi, 500ml nước.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch lá ngải cứu.

  • Cho lá ngải cứu vào nồi cùng 500ml nước, sắc lấy nước.

  • Uống sau bữa ăn, ngày 2 lần.

Dùng ngải cứu khô

Nguyên liệu: 30g ngải cứu khô, 200ml nước.

Cách thực hiện:

  • Cho ngải cứu khô vào ấm trà.

  • Đổ 200ml nước sôi vào, hãm trong 15 phút.

  • Uống thay trà trong ngày.

Tìm hiểu thêm: Các loại trà giúp điều hòa kinh nguyệt hiệu quả

3. Lưu ý khi sử dụng nước ngải cứu

Đối tượng không nên sử dụng: Nước ngải cứu không dành cho phụ nữ mang thai.
Thận trọng: Người có cơ địa nóng, hay bị rong kinh, chảy máu cam nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Lựa chọn nguyên liệu: Sử dụng lá ngải cứu sạch, không phun thuốc trừ sâu để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Kết hợp phương pháp: Kết hợp sử dụng nước ngải cứu với chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên để tăng hiệu quả điều hòa kinh nguyệt.

4. Lời khuyên từ chuyên gia

Liều lượng: Sử dụng nước ngải cứu với liều lượng phù hợp, không nên lạm dụng.
Theo dõi phản ứng cơ thể: Lắng nghe cơ thể và ngưng sử dụng nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào.
Kết hợp với y học hiện đại: Nếu tình trạng rối loạn kinh nguyệt nghiêm trọng, cần kết hợp sử dụng nước ngải cứu với các phương pháp điều trị y học hiện đại theo hướng dẫn của bác sĩ.

5. Kết luận

Uống nước ngải cứu là phương pháp an toàn và hiệu quả để hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng cách, kết hợp với lối sống lành mạnh và tuân theo hướng dẫn của chuyên gia để đạt hiệu quả tối ưu.

Ngoài ra bạn có thể tìm hiểu thêm: 

6. Kết nối với Dược Bình Đông

  • Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
  • Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh
  • Hotline: 028.39.808.808
  • Nhà cung cấp: 028.66.800.300
  • Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200

WRITTEN BY

Dược Bình Đông

Dược Bình Đông được thành lập với sự kế thừa tinh hoa của nền Y học cổ truyền Việt Nam, tiền thân là Cơ sở sản xuất thuốc Y học dân tộc Bình Đông.